התפקיד והיעילות של הדבש

1. דבש יכול לשפר את הרכב הדם ולקדם את תפקודי הלב, המוח וכלי הדם, ולכן טוב לחולי לב וכלי דם לקחת אותו לעיתים קרובות.

2. לדבש יש השפעה תחזוקתית על הכבד, יכול לקדם התחדשות של תאי כבד, ויש לו השפעה מעכבת מסוימת על היווצרות כבד שומני.

3. צריכת דבש יכולה לפצות במהירות על מבנה גוף, למנוע עייפות ולהגביר את ההתנגדות למחלות.

4. לדבש יש גם השפעה של סטריליזציה, לעיתים קרובות אכילת דבש, לא רק שאין לה שום השפעה על השיניים, אלא גם משפיעה על עיקור בחלל הפה.

5. דבש יכול לרפא פגיעות עור בינוניות, במיוחד כוויות. כאשר משתמשים בדבש כחבישה לפצעי עור, חיידקים אינם יכולים לצמוח.

6. אנשים עם נדודי שינה לוקחים כף אחת של דבש (מוסיפים 1 כוס מים חמים) כל יום לפני השינה, מה שיכול להאיץ את מהירות ההירדמות.