ג'לי מלכות (ג'לי מלכותי), המכונה גם ג'לי מלכות וג'לי דבורים, הוא הפרשת בלוטות הלוע של דבורים עובדות צעירות המטפחות זחלים בכוורת הדבורים.
כמובן, זהו גם אחד ממזונות הבריאות החשובים ביותר לבני אדם! עם זאת, אם ברצוננו להעניק משחק מלא להשפעה של ג'לי מלכות, לא נוכל להיות קפריזית כמו מלכת הדבורים כאשר אנו אוכלים ג'לי מלכות. הנה 5 דברים שאתה חייב לדעת!
1. זמן צריכת ג'לי מלכות
זה זמן רב האמינו שלקיחת ג'לי מלכות לפני השינה טובה לגוף, אך אכילת ג'לי מלכות לפני השינה היא הרגל אכילה שגוי. הסיבה לכך היא שג'לי מלכות עשיר בפחמימות, מה שיכול להגביר את צמיגות הדם לאחר כניסה לכלי הדם.
קצב הלב של אנשים מואט במהלך השינה, ומהירות זרימת הדם מואטת. אם ג'לי מלכות נלקח לפני השינה, זה עלול להוביל להמודינמיקה מקומית חריגה, לגרום להפרעות במחזור הדם ולקדם בקלות היווצרות של פקקת מוחית.
ג'לי רויאל מומלץ לקחת על קיבה ריקה בבוקר ובערב, מכיוון שהספיגה טובה יותר כאשר נלקחת על בטן ריקה, והנזק על ידי חומצת הקיבה קטן בהתאם; זה יכול להילקח גם שעה לאחר הארוחות.
2. המינון של ג'לי מלכות
(1) המינון היומי למשתמשים ראשונים הוא כ-3 גרם, וניתן להעלות את המינון לאחר ללא אי נוחות;
(2) טיפול רפואי לאנשים מתחת לגיל 35, המינון היומי הוא כ-5 גרם;
(3) שירותי בריאות לאנשים בגיל העמידה וקשישים, המינון היומי הוא כ-7 גרם;
(4) לטיפול במחלות כלליות יש ליטול כ-9 גרם ליום;
(5) קח כ-12 גרם ביום למחלות קשות ובלתי פתירות.
כל המינונים לעיל הם כל המינונים המומלצים, הניתנים להתאמה המתאימה על ידי כל אדם, אך יש להקפיד עליהם לאורך זמן ואין להפריע להם. בדרך כלל לוקח כמה חודשים או חצי שנה להשפיע. צריכה לסירוגין לא תשיג תוצאות אידיאליות.
3. איך אוכלים ג'לי מלכות
(1) לבלוע. מערבבים ג'לי מלכות עם דבש להכנת נוזל דרך הפה, או מערבבים ג'לי מלכות עם דבש ויין לבן להכנת יין מלכותי, או מקפיאים ג'לי מלכות במייבש הקפאה להכנת אבקת ג'לי מלכות, או מערבבים ג'לי מלכות לסוכר לבן רך או לבן סוכר. ניתן לבלוע את המוצר, כלומר לבלוע ישירות את מוצר הג'לי המלכותי, ולאחר מכן לשתות מעט מים חמים, המשמשים בדרך כלל לבריאות.
(2) מכיל. כלומר, בתת-לשונית, המלומד הסובייטי לשעבר יוריס על שיטה זו של נטילת ג'לי מלכות. ישנן שתי שיטות עיקריות: ① השתמש בטפטפת כדי להפיל את תמיסת הג'לי המלכותי מתחת ללשון המטופל, 4 פעמים ביום, 5 טיפות בכל פעם, במינון כולל של 200 מ"ג. שיטה זו מאפשרת לג'לי מלכות להיספג ישירות ברירית התת-לשונית, ולאחר מכן להוביל לכל הגוף על ידי הדם. לכן, כמות הג'לי המלכותי קטנה ושיעור הניצול גבוה. ②ג'לי מלכות מוקפא לקוביות קרח ונבלע ישירות על ידי הלשון טוב בהרבה מהטעם לאחר ההפשרה. הטעם לאחר ההפשרה גרוע יותר, ויש אנשים שלא יכולים לסבול את זה.
(3) שפשוף. ג'לי מלכות עשוי למשהו כמו משחה או קוסמטיקה. ניתן למרוח את המשחה על האזור הפגוע לטיפול בטראומה, כוויות, מחלות עור וכו' וההשפעה טובה יותר. קוסמטיקה יכולה לשמש ליופי, מכיוון שג'לי מלכות יכול לגרום לעור הפנים לזהור, להלבין, להעלים כתמים חומים ולהפחית קמטים בעור הפנים.
(4) דבש ג'לי מלכות. לג'לי מלכות יש טעם מיוחד. על מנת לשפר את הטעם ולהפוך את התזונה למקיפה יותר ואת האיכות ליציבה יותר, ניתן לגבש אותו לדבש מלכות לצריכה. בדרך כלל 1000 גרם דבש ו-100-200 גרם ג'לי מלכות מעורבבים באופן שווה, בוקר וערב, 10-20 גרם בכל פעם, ונלקחים עם מים חמים. את הדבש המלכותי המוכן ניתן לאחסן במקרר כאשר אינו בשימוש. בנוסף, עדיף לערבב או לנער אותו באופן שווה בכל פעם שלוקחים אותו, כי המשקל הסגולי של ג'לי מלכות קטן וקל לצוף אותו.
(5) להשרות במים. הדרך הקלה ביותר, עצלנים אוהבים את זה. עם זאת, אל תחמם אותו לצריכה, בדרך כלל קח אותו עם מים חמים מתחת ל-40 מעלות.
4, טאבו לצריכת ג'לי מלכותי
(1) אנשים עם אלרגיות. מכיוון שג'לי מלכות מכיל חלבון הטרוסקסואלי ומליטין מאבקה, יש אנשים הנוטים לאלרגיות אליו. כאשר לוקחים את זה, אתה צריך לשים לב אליו. אנשים עם אלרגיות לא צריכים לאכול את זה. אחרת, עלולים להופיע תסמינים אלרגיים כגון אסטמה, קשיי נשימה, פריחה וגרד בעור. .
(2) נשים בהריון. מכיוון שההורמונים בג'לי מלכות יכולים לעורר את הרחם, לגרום להתכווצויות ולהפריע להתפתחות התקינה של העובר ברחם.
(3) ילדים וחולים עם מחלת שד לא צריכים לקחת את זה.
(4) אנשים שמנים. ג'לי מלכותי יכול לחזק את יכולת ההסתגלות הפנימית של הגוף, ולגרום לאנשים שמנים לאכול ולישון, לעלות במשקל ולהיות מועדים למחלות אחרות.
(5) חולים עם חום, המופטיזיס וצהבת. לאחר נטילת ג'לי מלכות, המצב לא ירפא. יש אפילו אפשרות להידרדרות.
(6) אלה עם חולשה גופנית ושלשולים. הוא גם לא מתאים לצריכה, מכיוון שג'לי מלכות עלול לגרום להתכווצות חזקה של מערכת העיכול, שתחמיר את התסמינים המקוריים;
(7) אין ליטול אותו עם מים מבושלים או תה, כי הטמפרטורה גבוהה מכדי להרוס בקלות את החומרים הפעילים שלו, וחומצת הטאני והברזל שבתה יפחיתו את השפעתו המרפאת.
5. חיי מדף של ג'לי מלכות
יש לאחסן ג'לי מלכות בטמפרטורה נמוכה, וטמפרטורת האחסון היא -5~-7 מעלות. התרגול הוכיח שבתנאי טמפרטורה כאלה, ניתן לאחסן אותו למשך שנה אחת עם שינוי קטן בהרכבו, וניתן לאחסן אותו מספר שנים בתנאי של -18 מעלות ללא הידרדרות. ניתן לאחסן קפסולות וטבליות בטמפרטורת החדר למשך שנתיים.
